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氟是什么东西?【从临床营养知识上聊聊人体微量元素——氟(F:氟元素)】
来源: | 作者:shjinfu | 发布时间: 2023-06-05 | 245 次浏览 | 分享到:


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     沿PTFE/FEP/PFA/ETFE/PVDFPEEK  

 

一、“”是什么?


   大家听到氟,往往想到氟中毒,氟斑牙。认为氟是有毒的,谈氟色变。
      其实氟是广泛存在于自然界中(水,食物,空气)!
      ②人体必需的微量元素,对骨骼,神经,生殖系统的发育起到重要作用!
      ③氟还有一个重要的作用就是可以预防龋齿!

     氟( fluorine),化学符号F,1970年美国食品营养委员会认为氟是人体必需的营养素,1996年WHO将氟归类为具有潜在毒性,但低剂量时可能是人体某些功能所必需的元素。氟化物可以保护钙化组织防止其病理性脱钙,且对预防龋齿有重要的作用。


     氟是人体的必需微量元素之一 ,人体内平均含量为37μg/g但当人体含氟量过多时,则会导致氟斑牙、氟骨症等。同样地,当大气、水、土壤中的氟超过一定浓度时,将会对植物,尤其粮食、蔬菜等的生长造成大的危害。氟污染对生态环境造成的影响应引起我们的高度重视。


二、氟的生理作用

     氟是骨骼和牙齿中的正常成分,人体随着年龄的增长,不断吸收和储存氟。男性骨骼中氟含量高于女性,且随年龄增长而升高,人的内脏、软组织、血浆中含氟量较低。此外,骨中氟含量尚可因食物和饮用水中氟含量不同而有较大差异。

    机体中的氟大部分存在于钙化组织中,如骨骼、牙齿指甲等;皮肤、肺、肾、肝等软组织中也含有少量氟。正常人体内的含氟量为2-3g,血液中的含量为0.04~0.4μg/ml。一般情况下人体主要通过胃肠道吸收膳食和饮用水中的氟,皮肤表面和呼吸道吸收的氟相对较少。
1、氟与骨骼代谢的关系
     氟参与钙磷代谢,有助于钙和磷形成氟化磷灰石从而增强骨骼的强度。人体骨骼固体的60%为骨盐(主要羧磷灰石),而氟能与骨盐结晶表面的离子进行交换,形成氟磷灰石而成为骨盐的组成部分。骨盐中的氟多时,骨质坚硬,而且适量的氟有利于钙和磷的利用及在骨骼中沉积,可加速骨骼的形成,促进生长,并维护骨骼的健康。

2、氟的防龋作用
     氟的防龋机理与氟对骨骼代谢的作用一致。氟在牙釉质大部分矿化之后,仍能取羟基磷灰石的羟基,形成氟磷灰石,参与牙釉质的晶格结构,在牙齿表面形成氟磷灰石保护层,提高了牙齿的强度,增强了牙釉质的抗酸能力。这一保护层具有抗酸性、抗腐蚀性的作用,并能抑制嗜酸细菌的活性和抵抗某些酶对牙齿的损害,进而防治龋齿的发生。20世纪30年代,Dean的研究首次报道氟能够减少龋齿的发生率。其后大量的研究证明,氟仍然是预防龋齿重要因素,WHO的报道提出了在生活中应用氟来预防龋齿的重要性,如使用含氟牙膏、口腔清洗剂、饮水加氟、食用含氟盐和牛奶等。




3、氟对神经系统的作用
    氟能影响一些酶的活性,特别是烯醇酶,此酶在碳水化合物的代谢中起重要作用,可促进使磷酸甘油酸向磷酸丙酮酸的迎向转化作用。氟能抑制胆碱脂酶活性、减少体内乙酞胆碱分解从而提高神经的兴奋性和传导作用,还能抑制三磷酸腺苷酶使体内的三磷酸腺苷(ATP)含量增多,从而影响神经系统。


三、氟缺乏与过量的生理危害

氟缺乏的危害

高等动物及人类尚未发现有确切或特异的氟缺乏症。缺乏对人体危害一般不易被察觉,所以流行较广,其主要危害一般表现为:影响骨代谢:当氟摄入不足时使骨对钙、磷利用率下降,老年人缺氟可引起骨质疏松;②使龋齿发病率增高:缺氟时由于牙釉质中不能形成氟磷灰石而使羟磷灰石结构得不到氟磷灰石的保护,牙釉质易被微生物、有机酸和酶侵蚀而发生齿。


上海劲孚化工科技有限公司科技小编提供两个有关缺氟的文件研究报道:

A:据文献报道,当饮水含氟量小于0.5mol/L时,龋齿发病率高达70%-90%,当饮水含氟量为0.5-1.0mol/L时,龋齿发病率为40%左右。据我国的经验,在供水中加氟6年,儿童的龄齿发病率降低50%。使用氟化物牙膏也可以龋齿发病率。


B:据流行病学研究,低氟的地区居民患骨质疏松症者较多。大多数人一生不可避免从骨骼中丢失矿物质,尤其是老年人,这个过程呈加速的趋势,出现骨骼结构的破坏,骨小梁丧失,严重的骨质疏松症可导致长骨骨折。调查表明,长期饮用含氟量为4-9ppm的天然水地区,骨质疏松症要比低氟地区少见。




氟过量的危害

     氟中毒不仅影响骨骼和牙齿,而且还会影响到中枢神经、内分泌和生殖等多个系统。

    1.氟斑牙:牙齿是人体对氟最敏感的部位,氟斑牙是慢性氟中毒时最先出现且最明显的症状。摄入过量的氟主要损害釉质发育期牙胚的造釉细胞,影响正常牙齿的矿化过程,所以在儿童的牙齿发育矿化阶段摄入过量的氟最容易引起氟斑牙。氟斑牙多发于恒牙,牙面无光泽,出现不透明斑块、粗糙似粉笔或牙面呈黄褐色甚至黑色,或有牙缺损、牙釉质损坏脱落等症状。

    长期居住在高氟地区的儿童,一般均出现不同程度的氟斑牙。由于氟过多使牙齿钙化酶的活性降低而导致牙齿的正常钙化无法进行,色素在牙釉质表面上沉着,形成氟斑牙。氟斑牙在外国称作“火山病”。

   
    2.氟骨症:氟骨症是氟中毒进一步严重的症状,在氟斑牙的基础上又出现骨和关节的结构和功能上的改变。出现骨骼疼痛、变形、骨折、骨样硬化、骨软化症、骨质疏松及形成外生骨疣。

    病程可长达数十年,重者造成残疾,甚至由于慢性衰竭或严重合并症而导致死亡。发病初期患者自觉全身无力、头昏头痛、腹胀肠鸣、食欲不振、腹泻或便秘。发展到后期,大关节出现屈曲、僵硬、疼痛加重,肌肉挛缩或萎缩,患者不能直立或下蹲,躯体呈腰弯驼背畸形。由于颈部屈曲僵直而不能抬头,终日蜡坐床上,生活不能自理,完全丧失了劳动能力而成为残疾。
   
   3.氟过量对神经系统的影响:氟可透过血脑屏障在脑组织中蓄积,过多的氟能够影响大脑的生理过程,导致记忆力减退、精神不振、失眠、易疲劳,并产生认知障碍。上海劲孚化工科技小编提醒您:氟过多对神经系统、消化系统、泌尿系统、内分泌和免疫功能等都会产生一系列不良影响。而且研究证明地方性氟中毒地区儿童智力发育水平低于正常对照地区儿童。

   4.其他影响:氟过量时可干扰甲状腺的功能,在甲状腺功能发生障碍时,过量的氟能诱发甲状腺肿。人群研究显示,饮用水中过量氟暴露能够增加成人颈动脉粥样硬化的发病率。





四、氟主要食物来源及生态环境影响

人体氟主要来源于饮用水,饮水是氟的主要来源,饮水中氟含量取决于地理环境中氟元素水平。人体中的氟从饮用水中的摄取量也占一定的比例,我国不同地区的天然水源中氟含量不同,一般为0.2-0.5mg/L。据上海劲孚化工科技小编多方翻阅资料了解到:每日膳食中氟适宜摄入量为1.5mg,加上饮用水中的氟则总摄入量为2~4mg,能充分满足人体需要而又不致发生中毒我国规定,饮用水中氟适宜量为1mg/L。食物如海产品中也含氟,茶叶中含氟较多;食物中茶叶氟含量最高,且不同种类茶叶的氟含量差异较大,可达到37.5~178.0mg/kg。海鱼、海带、紫菜等少数食物中氟含量较高,如鲱鱼氟含量为28.50mg/kg。一般食物中含氟量较低,谷类、蔬菜、水果中氟含量均低1.0mg/kg。


氟化物主要来自工业生产,特别地,由于近年来乡镇企业(小化工、冶炼、采矿、小化肥、陶器、砖瓦窑厂)的迅速发展,部分企业的污染治理没能跟上,生产产生的氟化物等污染源直接排放到大气、水、土中,植物从大气、土壤、水中吸收氟化物并加以积累、逐步遭受萎黄病的侵害,最终其产量将受到影响。有些企业生产上本身并不含氟,但排放的废水呈强酸或强碱性,也会使地表废矿大量析出氟离子,如矿山开采后大量任意堆放的含氧废矿,遇到酸性或碱性较强的水介质时,便析出离子态的氟化物,使水体氟含量增加。同样,电镀厂、印染厂、硫酸、磷肥等厂排放的废水都会使周围水体氟浓度上升。而星罗棋布的砖瓦窑厂则是造成大气氟污染的主要来源,在砖坯烧结中有85 %氟化物逸散到大气中,窑厂周围大气氟浓度增加,从而造成对农作物危害。


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